EJERCICIOS PARA DESPERTAR LA MENTE 1

EJERCICIOS PARA DESPERTAR LA MENTE 1

PUIG ALEMÁN, ANNA

17,50 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Editorial:
CCS EDITORIAL
Any d'edició:
2018
Matèria
Tercera edad
ISBN:
978-84-9023-883-7
Pàgines:
228
Col·lecció:
MAYORES
17,50 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Afegir a favorits

Para mantener una agilidad mental óptima, es necesario realizar de forma habitual ejercicios de psicoestimulación. Este tipo de ejercicios favorecen las conexiones neuronales y nos proporcionan los recursos necesarios para mantener nuestra mente activa. Se presentan 150 ejercicios variados que estimulan de forma efectiva nuestra mente, nos ayudan a despertarla. Muy útiles para todas aquellas personas que deseen ejercitar sus funciones cognitivas a modo de prevención y cómo no, para aquellas que tengan dificultades con su memoria. Cabe destacar que los ejercicios propuestos no van dirigidos únicamente a los mayores, sino que también pretenden cautivar a las personas adultas, para que, al resolverlos, tomen conciencia de la necesidad de la estimulación como instrumento para fortalecer la actividad mental de forma divertida.

Articles relacionats

  • PALABRAS MAYORES
    RAVERA, LIDIA
    Cada mañana, Lidia se sube a la báscula y anota las sutiles variaciones de su peso. Tiene 74 años y, al levantarse, se coloca frente al espejo y busca la luz más cruel, aquella que mejor resalte las señales de la edad en su rostro. La mejilla vacía. El párpado que se afloja. Los hombros caídos. Le gustaría que ese paisaje desolador no le importara, pero le importa. Y mañana vol...
    Disponibilitat inmediata

    14,90 €

  • MITO DE LA VEJEZ, EL
    MORA, FRANCISCO
    ¿Y si todo lo que creías saber sobre el envejecimiento fuera mentira ¿Y si la vejez no fuera un destino inevitable, sino una oportunidad de transformación En El mito de la vejez, Francisco Mora desmonta los extendidos prejuicios sobre el envejecimiento y nos invita a descubrir el verdadero potencial de la madurez. Con rigor científico y un enfoque profundamente humano, Mora rev...
    Disponibilitat inmediata

    23,95 €

  • REGALO DE LOS AÑOS, EL
    ROJAS MARCOS, LUIS
    En esta obra comparto mis experiencias y enseñanzas de las ciencias sobre la tercera etapa de la carrera de la vida. Creo que pueden ser de utilidad para quienes, en lugar de poner su esperanza en el destino o la suerte, prefieran tomar el timón y prepararse para afrontar los retos de la longevidad, como el desgaste de las capacidades físicas y cognitivas, la jubilación, las de...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • CIENCIA DE LA LONGEVIDAD, LA
    VIÑA, DR. JOSÉ
    El «sabio español de la longevidad» nos ofrece la guía más completa para disfrutar de una vida larga y sana. ¿Cuándo empezamos a envejecer? Responder a esta pregunta no es fácil, porque depende de un sinfín de factores: genéticos, ambientales e incluso sociales… Sin embargo, todas las investigaciones coinciden en la importancia de empezar cuanto antes a prestar atención a nuest...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • ARRUGAS INTERIORES
    AMILIBIA, JESUS MARIA
    Perdonen, pero no sé definir bien este libro. Es una mezcla de ensayo, diario, ficción, autoficción y quizá algo más. Trata básicamente, y en clave de humor û¡de qué otro modoû, de casi todos los males que afectan a los viejos ûancianos, yayos, mayores, fósiles, golden yearsàû, o sea, a mí mismo. Hay rabia, pesimismo, ironía, cierto cinismo y mucho cabreo. Porque envejecer, seg...
    Disponibilitat inmediata

    23,00 €

  • EJERCICIOS DE MEMORIA Y ATENCIÓN
    SALAS BAENA,FRANCISCA
    En este libro se proponen 60 ejercicios destinados a potenciar la concentración y la memoria, dirigidos tanto a personas mayores como a todos aquellos que quieran oxigenar su cerebro. Los ejercicios estimulan la retención de los detalles de forma fácil y divertida: memorizando colores, equivalencias y figuras, recordando palabras e imágenes. Dedica un momento del día relajado a...
    Disponibilitat inmediata

    30,90 €

Altres llibres de l'autor

  • EJERCICIOS PARA MANTENER LA COGNICIÓN 5
    PUIG ALEMÁN, ANNA
    Antes de empezar a lamentarnos por los fallos de memoria, deberíamos introducir la estimulación cognitiva en nuestra actividad diaria. Los científicos insisten en que esta estimulación debe ser variada para que sea eficaz. En estas páginas se presentan 150 ejercicios para estimular diferentes áreas cognitivas: atención, orientación, memoria, lenguaje, razonamiento y praxias, q...
    Disponibilitat inmediata

    17,50 €

  • EJERCICIOS PARA MANTENER EL INTELECTO 2
    PUIG ALEMÁN, ANNA
    Sin duda la prevención es necesaria para mantener nuestras funciones cognitivas en óptimas condiciones. Mediante la estimulación cognitiva conseguiremos disponer de los recursos necesarios para solucionar cualquier imprevisto en nuestro día a día, y favorecerá la conservación de nuestras facultades mentales durante más tiempo en el caso de padecer una enfermedad degenerativa. ...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €