NO HI HA RES TAN TERRIBLE (EDICIO ESPECIAL IL.LUSTRADA)

NO HI HA RES TAN TERRIBLE (EDICIO ESPECIAL IL.LUSTRADA)

LA FILOSOFIA DELS MES FORTS I FELIÇOS

SANTANDREU, RAFAEL

22,90 €
IVA inclós
Disponible en 10 dies
Editorial:
ROSA VENTS
Any d'edició:
2020
Matèria
Filosofia-psicologia-religion
ISBN:
978-84-18033-72-8
Pàgines:
368
22,90 €
IVA inclós
Disponible en 10 dies
Afegir a favorits

Edició especial il·lustrada del manual de autoterapia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. Un gran regal. No hi ha res tan terrible, l'últim manual i el més perfeccionat fins avui de Rafael Santandreu, ara en una edició especial amb il·lustracions. El millor regal per a qualsevol circumstància, per difícil que sembli. «Obre la ment, gaudeix de la lectura i alegra't ara mateix, perquè la teva vida està a punt de fer un gir definitiu.»
RAFAEL SANTANDREU No hi ha res tan terrible és el manual d#autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l#escola terapèutica més eficaç i científica. Conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per# - deixar de preocupar-nos - gaudir de la vida més intensament - no tenir complexos - guanyar més carisma - desactivar les persones difícils - acabar amb totes les pors així com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d#ansietat de manera ràpida i defi nitiva - aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern - mindfulness de tercera generació Facebook rafaelsantandreuoficial Twitter @RSantandreuOfic www.rafaelsantandreu.es

Articles relacionats

  • JESÚS COM A PERSONATGE DE FICCIÓ
    COMES, MELCIOR
    La història de Jesús ha estat la més in­fluent de tota la tradicció occidental. Tanmateix, és una història, i com a tal la llegeix i s’hi aproxima Melcior Comes. L’escriptor mallorquí, un dels millors novel·listes en català que tenim, analitza el personatge de Jesús, els codis narratius dels evangelis o l’argument universal del text bíblic amb les eines de la teoria de la liter...
    Disponibilitat inmediata

    14,00 €

  • PARAULES I LES COSES, LES
    FOUCAULT, MICHEL
    Un llibre fascinant, dels més significatius del segle XX, sobre la història i evolució del coneixement i del pensament. Coincidint amb el centenari del naixement de Michel Foucault, per primera vegada en català.A través de disciplines com la biologia, l’economia i la lingüística, Foucault mostra el pas del pensament renaixentista, basat en la similitud, al clàssic, centrat en l...
    Disponibilitat inmediata

    23,90 €

  • IL·LUSTRACIÓ FOSCA, LA
    MIRANDA, ARNAUD
    La primera anàlisi rigorosa, profunda i sistemàtica de les bases ideològiques del moviment reaccionari contemporaniAl llarg dels anys 2010 i 2020, als marges d’internet, es va anar desenvolupant una nova contracultura política de dreta radical als Estats Units. Aquest moviment intel·lectual, que s’anomena a si mateix la «neoreacció» o la «Il·lustració fosca», ha anat guanyant p...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • SENSE RESPECTE. UNA CRISI SOCIAL
    HAN, BYUNG-CHUL
    Un manifest filosòfic contra la deshumanització i a favor d'una nova cultura del respecteEn aquest assaig radical, Byung-Chul Han dissecciona el declivi dramàtic d’una virtut social central: el respecte. El que en altres temps era un fonament de la convivència corre ara el risc de desaparèixer en una societat caracteritzada pel narcisisme, la competència i la desinhibició digit...
    Disponibilitat inmediata

    16,90 €

  • CARTA A UN RELIGIÓS
    WEIL, SIMONE
    Estava cercant. Simone Weil cercava respostes sense témer incomodar. D’estirp jueva i formació agnòstica, havia començat una sèrie d’indagacions religioses que se sumaven a les experiències místiques de què va deixar constància en alguns dels seus escrits. Semblava que tot plegat podia conduir-la a abraçar el catolicisme. I en canvi, no. La majoria de les tesis que segons ella ...
    Disponibilitat inmediata

    15,00 €

  • ANTROPÒLOGA, L'
    CASTELLS FERRER, ADA
    Què no estem disposats a perdre, els humans? En un món governat per una màquina, una dona planta la llavor de la revolta.Un petit reducte d’humans ha sobreviscut al col·lapse i viu en una societat ordenada per la lògica implacable de la intel·ligència artificial. Tot funciona: la gent neix, el sistema els cria, els atorga una feina i, als quaranta anys, tal com manen els càlcul...
    Disponibilitat inmediata

    18,50 €

Altres llibres de l'autor

  • PACK VIVE SIN MIEDO: SIN MIEDO / EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    Dos libros, un método para dejar atrás los miedos que te impiden vivir plenamente. Rafael Santandreu reúne en este pack Sin miedo y El método para vivir sin miedo, dos obras complementarias para comprender y poner en práctica su método contra la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y los temores irracionales. En Sin miedo, el reconocido psicólogo presenta un método claro y ...
    Disponibilitat inmediata

    43,80 €

  • SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalad...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • DORMIR CUANDO NO PUEDES DORMIR
    SANTANDREU, RAFAEL
    La mitad de los adultos sufre insomnio. Muchos recurren a pastillas. Otros prueban consejos que no funcionan. Pero casi nadie entiende qué está pasando realmente en su mente. En este libro revolucionario, Rafael Santandreu revela que la mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. En sus páginas aprenderás cómo romper el círculo vicioso del mi...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • DORMIR QUAN NO POTS DORMIR
    SANTANDREU, RAFAEL
    La meitat dels adults pateixen d’insomni. Molts d’ells recorren a pastilles. D’altres proven consells que no funcionen. Però gairebé ningú entén què passa realment a la seva ment. En aquest llibre revolucionari, Rafael Santandreu revela que la majoria dels casos d’insomni són psicològics i tenen una solució definitiva. En les seves pàgines, aprendràs com trencar el cercle vició...
    Disponible en 10 dies

    21,90 €

  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA) (EDICIÓN ESPEC
    SANTANDREU, RAFAEL
    Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para: - Combatir el sobrepeso con facilidad. - Conquistar el éxito en lo que te propon...
    Disponible en 10 dies

    24,90 €