NUTRICION Y SALUD

NUTRICION Y SALUD

NIETO MARTINEZ, CARLA

9,95 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
LIBSA EDITORIAL
Any d'edició:
2023
Matèria
Nutricion-dietetica
ISBN:
978-84-662-4248-6
Pàgines:
288
Col·lecció:
SIN COLECCION
9,95 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Afegir a favorits

Nuestra realidad actual evidencia que enfermamos por comer mal. Verdaderas pandemias como el soprepeso y la obesidad y patologías como la diabetes o la hipertensión son causadas por el exceso de determinados alimentos, mientras que el defecto puede crear problemas como la osteoporosis o la anemia. Nuestra relación con la comida puede ser también muy compleja, desde alergias o intolerancias, hasta intoxicaciones, pasando por trastornos psicológicos como la anorexia o la bulimia.

Articles relacionats

  • COMER MENTIRAS
    @NUTRECONCIENCIA, MIGUEL LÓPEZ
    Comer es inevitable. Creerte todo lo que te cuentan sobre la comida, no. ¿Cómo nos la cuelan con lo que comemos? En un mundo obsesionado con dietas milagro, gurús de internet y soluciones que prometen ser definitivas, cada semana aparecen nuevos titulares sobre el miedo a los picos de glucosa, la demonización de los ultraprocesados, las bondades de las dietas «ancestrales» o cu...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES
    GARCIA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos, en tus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de...
    Disponibilitat inmediata

    9,95 €

  • CLAVE ESTÁ EN LA FIBRA, LA
    MCMILLAN, DRA. JOANNA
    Un libro que reivindica la fibra como un elemento clave no solo para el intestino, sino también para el metabolismo, el cerebro y el control de la inflamación.Descubre el nutriente más ignorado (pero el más poderoso) para transformar tu salud desde dentro: la fibra. Durante décadas, el procesamiento industrial y los alimentos ultra procesados la han ido arrinconando de nuestra...
    Disponibilitat inmediata

    21,95 €

  • LIBRE DE PESO
    SALAS-WHALEN, DRA. ROCÍO
    En 'Libre de peso', la Dra. Rocío Salas-Whalen, especialista en medicina de la obesidad, aborda esta información crucial y las estrategias probadas que han ayudado a sus pacientes a alcanzar sus objetivos de salud. Te ayuda a comprender que tomar la medicación es solo un paso del camino. De hecho, estos fármacos funcionan mejor cuando se combinan con un seguimiento adecuado y c...
    Disponibilitat inmediata

    24,00 €

  • FIBRA ES LA SOLUCIÓN, LA
    STAVRIDIS, KRISTEN
    Consumir 30 gramos de fibra al día tiene beneficios a largo plazo que pueden transformar cómo te ves y cómo te sientes: desde perder peso, reducir la inflamación y prevenir ciertas enfermedades, hasta tener una piel más luminosa y disfrutar de una mayor claridad mental. A pesar de que la fibra es un componente clave de muchos alimentos saludables, más del 90 % de las personas n...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • DIME QUÉ COMO AHORA
    GARCIA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    "En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderás que: - El aspecto de un alimento no dice nada sobre su calidad. - La mejor manera de mantener los nutrientes de un alimento es conservarlo bien. Por eso Blanca nos expli...
    Disponibilitat inmediata

    9,95 €

Altres llibres de l'autor

  • ROSALÍA
    NIETO MARTINEZ, CARLA
    La biografía de Rosalía es un testimonio de que el talento, la pasión y la determinación pueden abrir las difíciles puertas de la industria de la música. En este libro, magníficamente ilustrado, podrás hacer un recorrido vital desde sus humildes comienzos en su pequeña localidad de nacimiento hasta convertirse en una sensación musical global. A pesar de su corta carrera, una co...
    Disponibilitat inmediata

    9,95 €

  • TAYLOR SWIFT
    NIETO MARTINEZ, CARLA
    Taylor Swift es un fenómeno global, debido sin duda a su talento, pero también a la íntima comunión que ha conseguido con sus fans, los swifties. Son varios los factores que nos hacen entender esta conexión con su público: desde su honestidad y su forma de expresar sus sentimientos y emociones; hacer de su estilo una marca personal; su perfeccionismo y sus ganas de renovación, ...
    Disponibilitat inmediata

    9,95 €

  • PLAN DE DIETA KETO INTERMITENTE, EL
    NIETO MARTINEZ, CARLA
    Ayuno intermitente, dieta keto o cetogénica, entrar (y salir) de cetosis… son conceptos que surgen reiteradamente en los últimos tiempos cada vez que sale a la palestra el tema de los kilos de más y la pérdida de peso. Pero ¿qué es exactamente una dieta keto?, ¿en qué consiste el ayuno intermitente?, ¿qué tiene que ver la cetosis en uno y otro caso?, y, sobre todo, ¿de qué form...
    Disponibilitat inmediata

    9,95 €

  • PERSONAJES DE FICCIÓN
    NIETO MARTINEZ, CARLA
    Te presentamos a unos cuantos personajes de ficción que han conquistado a muchas generaciones de lectores y han permanecido en sus corazones, incluso mucho tiempo después de haber leído su historia; héroes, heroínas, villanos, caballeros, criaturas fantásticas... A pesar de ser tan diferentes, todos ellos pueden inspirar a los más pequeños para aprender valores, afrontar los ob...
    Disponible en 1 setmana

    9,95 €

  • DIETAS SANAS PARA ADELGAZAR
    NIETO MARTINEZ, CARLA
    Esta guía ofrece un estudio completo sobre el funcionamiento del metabolismo humano, los tipos de nutrientes que son necesarios para mantener la salud y las mejores dietas en concreto para lograrlo, además de un anexo para completar los aspectos nutricionales con otras cuestiones que también nos van a ayudar a perder peso, como la actividad física. ...
    Disponible en 1 setmana

    11,95 €

  • RECETAS DE COCINA PARA NIÑOS
    NIETO MARTINEZ, CARLA
    Con este libro aprenderás las claves de una buena alimentación, prácticas ideas de menús, nociones y palabras básicas para novatos, cuáles son los utensilios y aparatos de cocina más habituales o cómo usar de forma correcta los cubiertos en la mesa. ¡Un completo curso práctico para que te diviertas en la cocina! Y no te preocupes en todas las recetas encontrarás los ingrediente...
    Disponible en 1 setmana

    7,95 €