LLIBRES Literatura / Literatura / Psicologia general

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Algunes novetats d'aquesta matèria

  • ANSIEDAD. HÉROES Y VILLANOS
    CASES, FERRAN / LAGI, DANI
    Qué aprender y qué no de los personajes que nos vieron crecerUn viaje emocional y práctico para los que pasamos la infancia y la juventud entre casetes, cómics y videojuegos, y que hoy convivimos con la ansiedad en la época de las notificaciones intrusivas. A través de personajes icónicos de la cultura pop —como Spider-Man, Batman, Darth Vader, Lara Croft, Harry Potter o Beatri...
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    19,95 €

  • SOLTAR PARA SANAR
    MONTEMAYOR, ELENA
    Este libro es una invitación profunda y valiente a liberar aquello que ya no te deja avanzar. Culpa, resentimiento, relaciones que duelen, pensamientos que dan vueltas sin parar, ansiedad, autoexigencia agotadora... ¿cuánto más estás dispuesto a cargar?Con un lenguaje claro, cálido y poderoso, esta obra entrelaza psicología práctica, neurociencia y sabiduría emocional para ayud...
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    18,50 €

  • ME ACORDÉ DE MÍ... Y ME OLVIDÉ DE TI
    ARENAS, JULIA
    Me acordé de mí y me olvidé de ti es un libro para quienes alguna vez se perdieron intentando amar, sostener o encajar. Para quienes callaron su voz por miedo a perder, se olvidaron de sí mismos por no estar solos y aprendieron a sobrevivir emocionalmente sacrificando su bienestar.Este libro no ofrece fórmulas rápidas ni promesas vacías. Es un viaje profundo hacia el interior, ...
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    18,50 €

  • NECESITABA PERDERTE PARA ENCONTRARME
    GARCÍA, FABIÁN
    Hubo un antes y un después. Y en ese después, todo duele. Verdad?Has mirado el teléfono esperando un mensaje que nunca llegó. Te dijiste ôse terminóö frente al espejo, con los ojos llenos de lágrimasà y aun así volviste a pensarlo una vez más. Borraste conversaciones, bloqueaste perfiles, llenaste tu agenda para no pensar. Hiciste todo lo que se hace cuando una historia termina...
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    19,00 €

  • ARTE DE HACER LAS COSAS BIEN, EL
    KATAYAMA, KAORU / MUÑOZ GÓMEZ, ROSA Mª
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    20,00 €

  • QUE TIENE TU AMANTE QUE NO TENGA TU PAREJA
    BARREIRO, ANDRÉS
    Durante muchos años viví desde el ego, la inconsciencia y, sí, la infidelidad. Fui muy infiel. Por aquel entonces actuaba de la única manera que sabía hacerlo, sin pararme a pensar si perjudicaba a alguien, aunque hoy soy consciente del daño que causé a los demás y a mí mismo. Buscaba con ansia la intensidad y el éxito, persiguiendo fuera lo que aún no sabía sostener dentro.Est...
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    22,90 €

  • AÑO DE IKIGAI, UN
    KEMP, NICHOLAS
    365 reflexiones breves para que cada día encuentres tu ikigai y aprendas a integrar este concepto de la sabiduría japonesa en tu vida de forma progresiva y fácil.El ikigai no es un diagrama de Venn con un punto central que combina lo mejor de todo. No es tu felicidad, ni tampoco el único propósito de tu vida. No es una palabra exclusiva de Okinawa ni relacionada únicamente con ...
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  • SANAR LA VERGUENZA QUE NOS DOMINA
    BRADSHAW, JOHN
    El clásico sobre los efectos a largo plazo del abuso, la adicción, la codependencia, el trauma y la inestabilidad emocional John Bradshaw es uno de los 100 escritores más influyentes del siglo xx en materia de salud emocional. Sus ideas sobre la infancia y las relaciones familiares han revolucionado el campo de la sanación y las dinámicas interpersonales. Sanar la vergüenza q...
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    19,95 €

  • PODER DEL EFECTO ESPEJO, EL
    VIVES SOLDEVILA, ALBERT
    Imagínate una atracción de espejos mágicos. Algunos reflejan tu imagen directa, otros la invierten, otros la exageran y, finalmente, algunos la distorsionan. Así actúa el Efecto Espejo en tu vida. Las personas que admiras o rechazas, la pareja, tus hijos, un vecino ruidoso, una lavadora que se estropea, el dinero, el trabajo, las emociones, los bloqueos o aquello que se repite ...
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    18,00 €

  • HOMO SOLVER
    ROVIRA, ALEX / MIRALLES, FRANCESC
    Estás a un QR de conocer en persona a Álex Rovira y Francesc Miralles: ¡clica en la cubierta para descubrirlos!Cuando nos enfrentamos a un desafío que a veces parece irresoluble y hallamos una solución, estamos desplegando nuestra inteligencia. En este sentido, dada la actual complejidad del mundo, necesitamos trascender el HOMO SAPIENS, el ser humano que sabe, y elevarlo a HOM...
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    9,95 €

  • OPTIMÍZATE. LO UNICO IMPOSIBLE ES AQUELLO QUE NO INTENTAS
    ALDO, DOCTOR
    "Los conocimientos que tiene Aldo podrían cambiar de forma positiva la vida de cualquier ser humano". ILIA TOPURIAOptimízate nos enseña que cualquiera de nosotros es capaz, con las recomendaciones y pautas de Doctor Aldo, de hallar la motivación necesaria para transformar nuestro estilo de vida e, incluso, mejorar nuestra capacidad de enfoque para superar adversidades, alcanzar...
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    9,95 €

  • VIVE COMO TU GATO
    MARTÍN, MAITE
    ¿Y SI EL MEJOR COACH ESTUVIERA AHORA MISMO DURMIENDO EN TU SOFÁ? "Vive como tu gato" es la guía definitiva para aprender de quienes realmente dominan el arte de la felicidad: los gatos. Sí, esos seres que parecen no hacer nada… pero lo hacen TODO bien. En estas páginas descubrirás cómo bajar el estrés con la auténtica "meditación gatuna" (que consiste, básicamente, en mirar p...
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    16,95 €