MIRADA INTERIOR, LA

MIRADA INTERIOR, LA

GUÍA PARA EL DESARROLLO DE LA ATENCIÓN CONSCIENTE

MESA, DENKO

18,30 €
IVA incluido
Available
Publishing house :
EDITORIAL SIGLANTANA, S.L.
Year of edition:
2023
Matter
Meditacion
ISBN:
978-84-18556-34-0
Pages :
192
18,30 €
IVA incluido
Available
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La mirada interior es una joya para el descubrimiento y expresión del ser que nos habita.
El autor y maestro zen Denko Mesa se adentra en el aprendizaje y en la importancia de la estabilidad del cuerpo, la fluidez de la respiración consciente y la apertura de una mirada comprensiva. Lo hace desde la ternura, la sabiduría y la profundidad de su experiencia.
Este libro te ofrece una guía efectiva con la que desarrollarás tu práctica meditativa día a día y fortalecerás tu atención consciente.

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