VOLVER A TI (CONECTA CON TU ESPIRITUALIDAD)

VOLVER A TI (CONECTA CON TU ESPIRITUALIDAD)

ROURA, NÚRIA

17,90 €
IVA incluido
Available in 10 days
Publishing house :
GRIJALBO ILUSTRADOS
Year of edition:
2020
Matter
Meditacion
ISBN:
978-84-18007-01-9
Pages :
240
17,90 €
IVA incluido
Available in 10 days
To add favorites

Lo que realmente necesitas ya está dentro de ti. Esta guía te ayudará a conectar con tu verdadera naturaleza, conocer tu propósito, mejorar tu bienestar personal y, sobre todo, dedicar tiempo y atención a tu dimensión espiritual. Las propuestas para inspirarte y acompañarte en este camino de autoescucha y autoconocimiento son el mindfulness, la meditación, el autocuidado holístico, la escritura terapéutica, la astrología psicológica, los rituales, los aceites esenciales, el contacto con la naturaleza y la sabiduría femenina. «Deseo que encuentres inspiración, acompañamiento y las herramientas para andar el camino de vuelta, y que al regresar a ti puedas amarte profundamente, te permitas ser quien realmente eres y vivir una vida más plena, consciente y feliz.»

Artículos relacionados

  • SABIDURÍA DE FLORENCE SCOVEL SHINN: EL JUEGO DE LA VIDA Y CÓMO JUGARLO Y EL PORTAL SECRETO DEL EXITO
    SCOVEL SHINN, FLORENCE
    "Existe una verdad sencilla y poderosa: tus palabras crean tu realidad. Si tienes fe, intuición y confianza, lo tienes todo para alcanzar la abundancia que Dios ha dispuesto para ti. Por primera vez, descubre los dos grandes clásicos de Florence Scovel Shinn, El juego de la vida y cómo jugarlo y El portal secreto del éxito, reunidos en una edición exclusiva con acabados únicos....
    Available

    18,95 €

  • HACIA LA ATENCIÓN CON LA RESPIRACIÓN
    BUDDHADASA, BHIKKHU
    HACIA LA ATENCIÓN CON LA RESPIRACIÓN Manual para practicantes serios de Mindfulness Buddhadasa Bhikkhu En Hacia la atención con la respiración, el maestro tailandés de meditación Buddhadasa Bhikkhu explica una de las prácticas de meditación budista más universales. Con un estilo de presentación sencillo, proporciona todo lo que necesitas saber para eliminar el estrés y la pre...
    Available

    22,00 €

  • ÁRBOL DE LA MEDITACIÓN, EL
    PERAGÓN CASADO, JULIÁN
    Es un libro que invita a todos, meditadores y no meditadores, a recorrer un camino interior de autodescubrimiento. Con una escritura poética e inspiradora y en ciertos momentos mística el autor vincula los diferentes procesos de la meditación con la metáfora fecunda del árbol. Ensalza la figura del árbol como una buena metáfora de la savia que recorre el proceso medita...
    Available

    16,90 €

  • ERA DE LA ESPIRITUALIDAD, LA
    URCOLA TELLERIA, JUAN LUIS
    Detente un instante. Quita de la ecuación lo que haces, lo que tienes y la historia que te cuentas sobre ti. Mira qué queda cuando ya no te sostienes en roles, logros o expectativas. No aparece un vacío, sino una pregunta silenciosa: si tu vida tiene fun ...
    Available

    21,00 €

  • MEDITACIÓN ( ELEVATE ) LIBRO DE 96 PAGINAS + LABERINTO DE DEDOS PARA MEDITACION )
    THUBTEN, LHUNDRUP
    Todos podemos beneficiarnos de la meditación. Si la incorporamos a nuestra vida cotidiana, obtendremos grandes beneficios en nuestra salud mental, emocional y física, reduciendo el estrés y ganando claridad y concentración. El libro muestra cómo la meditación cultiva la atención plena, la positividad y la paciencia, y detalla una serie de actividades prácticas que pueden mejora...
    Available

    14,95 €

  • PEQUEÑO LIBRO DE LA SERENIDAD, EL
    RICKMAN, CHERYL
    Prácticas sencillas para cultivar la paz interior. La vida moderna puede ser muy demandante e incluso exigente, y es fácil que sus presiones y expectativas nos provoquen agobio y ansiedad. Sin embargo, no tenemos por qué sentirnos desbordados por el estrés. Siempre es posible permanecer serenos ante la tensión y la adversidad cotidianas. Para ello, basta con aprender a silencia...
    Available

    7,95 €

Other books of the author

  • DESAYUNOS SEN
    ROURA, NÚRIA
    ? Los cambios en el desayuno son suficientes para empezar a experimentar los beneficios de una alimentación saludable a base de productos naturales e integrales.? Incluye deliciosas recetas veganas y orientación para elaborar versiones propias de las mismas.? Ofrece recomendaciones para incorporar hábitos saludables y eliminar hábitos tóxicos en el día a día.?Desayunos SEN?, el...
    Available in 1 week

    12,00 €

  • DETOX SEN PARA ESTAR SANOS POR DENTRO Y BELLOS POR FUERA
    ROURA, NÚRIA
    ? Una obra práctica y minuciosa que nos enseña cómo alimentarnos para eliminar toxinas y recuperar la energía y vitalidad.? La autora nos ofrece claves nutricionales y de estilo de vida para perder peso y tener una piel y un cabello más jóvenes y saludables.? Incluye fotos en color y un sugerente menú detox de 7 días con deliciosas recetas saludables, energéticas y nutritivas.A...
    Available in 1 week

    23,00 €