Búsqueda de Editorial : GAIA EDICIONES / Colección : PSICOEMOCIONAL

18 resultados

  • EN UNA VOZ NO HABLADA
    LEVINE, PETER A.
    En esta obra, culminación del trabajo de toda su vida, Peter A. Levine recurre a su amplia experiencia como médico clínico, estudioso de la investigación cerebral comparada, destacado científico y apasionado observador del mundo animal para explicarnos la naturaleza y la transformación del trauma en el cuerpo, el cerebro y la psique. En una voz no hablada parte de la premisa de...
    Disponible en 1 semana

    19,90 €

  • SANAR EL CORAZÓN
    RAVENTÓS KLEIN, KETAN
    Venimos al mundo con una inteligencia innata y una individualidad única e incomparable; pero durante muchos años somos seres inocentes y vulnerables, y la sociedad nos hiere y nos condiciona, alejándonos de la luz de nuestro corazón. Estas heridas primarias generan mucha carencia de amor, desconfianza, sufrimiento, confusión y resentimiento. Sin embargo, también pueden ser el ...
    Disponible en 1 semana

    22,00 €

  • TRANSFORMAR EL TRAUMA
    GORDON, JAMES S
    Un programa integral para revertir las heridas psicológicas y biológicas causadas por el trauma ...
    Disponible en 1 semana

    19,90 €

  • ACTITUDES DE MINDFULNESS, LAS
    VARIOS AUTORES
    Es fundamental en la práctica de mindfulness incluir las actitudes que, de manera indispensable, completan la invitación a «amigarnos» con el momento presente. Es así como conseguimos acceso a otras inteligencias, sutiles e innatas, que nos facilitan relacionarnos con la vida (y especialmente con el malestar emocional o físico) de una manera más sabia y más plena. Los capítulos...
    Disponible en 1 semana

    10,00 €

  • CONCIENCIA FRAGMENTADA, LA
    KRISHNAMURTI, JIDDU
    La conciencia fragmentada presenta una extensa conversación personal sobre la inteligencia —extraída de grabaciones originales— en la que Krishnamurti intercambia puntos de vista con David Bohm, profesor de Física Teórica y de quien Einstein dijera que era el único capaz de ir más allá de la mecánica cuántica. El debate gira en torno a la relación entre el pensamiento y la in...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • DEL EGO AL SER
    BLANES ARAGÓN, VIRGINIA
    Del ego al ser te ofrece las herramientas que necesitas para despertar la consciencia, puesto que solo la persona consciente puede dejar de sufrir. ¿Y qué significa desarrollar la consciencia? Implica tomar la decisión de ser feliz y decantarse por la serenidad y el Amor, trascendiendo los deseos, los apegos y las creencias del ego. Supone aceptar lo aparentemente duro o «malo»...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • CUANDO EL CUERPO DICE "NO"
    MATE, GABOR
    EL ELEVADO PRECIO DEL ESTRÉS OCULTO ¿Es posible que una persona muera literalmente de soledad? ¿Se puede establecer alguna relación entre la capacidad para expresar emociones y la enfermedad de Alzheimer? ¿Existe tal cosa como una «personalidad generadora de cáncer»? Partiendo de profundas investigaciones científicas y de la extensa experiencia médica del autor, Cuando el cuerp...
    Disponible en 1 semana

    18,00 €

  • RENDIR MÁS CON MENOS ESTRÉS
    FLETCHER, EMILY
    EL ESTRÉS TE ANULA Y SABES QUE DEBERÍAS MEDITAR, ASÍ QUE… ¿POR QUÉ NO LO HACES? Este no es un libro de meditación más En Rendir más con menos estrés, Emily Fletcher te propone mejorar tu rendimiento personal y profesional a través de una poderosa tríada que integra el mindfulness, la meditación y la manifestación de tus proyectos. Presenta, además, fascinantes casos reales de ...
    Disponible en 1 semana

    12,95 €

  • DESAFÍOS DE LA VIDA ACTUAL, LOS
    CHAMPETIER DE RIBES, BRIGITTE
    Los desafíos de la vida actual ofrece una mirada abarcadora y concreta sobre los aspectos de la vida más difíciles de aceptar, como son la desigualdad, la injusticia, la corrupción, los abusos de poder y la violencia entre hombres y mujeres. El propósito de este libro es, por un lado, compartir las observaciones y reflexiones que permiten mirar con amor la realidad en su conju...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • MEDITACIÓN PRÁCTICA ( GUIA COMPLETA PASO A PASO )
    DIENSTMANN, GIOVANNI
    ¿Quieres potenciar tu concentración, reducir el estrés y mejorar tu bienestar emocional? Está científicamente demostrado que la meditación consigue todo esto y mucho más. Esta guía paso a paso proporciona todas las herramientas necesarias para cultivar la calma, desarrollar la concentración y encontrar el equilibrio en la vida. Es adecuada tanto para quienes desean iniciarse en...
    Disponible en 1 semana

    18,00 €

  • EDUCACIÓN MINDFULNESS
    RECHTSCHAFFEN, DANIEL J.
    Muchos docentes están buscando nuevas maneras de ayudar a sus alumnos a prestar más atención, aprender mejor y superarse cada día. Educación Mindfulness constituye una herramienta vital para cultivar la atención, la compasión y el bienestar no solo del alumnado sino también de los propios profesores. Repleto de planificaciones didácticas, ejercicios y consideraciones para grupo...
    Disponible en 1 semana

    15,00 €

  • DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD
    KRISHNANANDA
    De la Codependencia a la Libertad (Cara a cara con el miedo) nos proporciona una especie de «mapa de carreteras» con una guía y herramientas específicas para viajar desde la codependencia al amor y a la meditación.Krishnananda (Dr. Thomas Trobe), al compartir abiertamente con nosotros su propia vida, las experiencias de su trabajo como psiquiatra y conferenciante, y muchos años...
    Disponible en 1 semana

    15,00 €

  • VOLVER A CASA
    BRADSHAW, JOHN
    Transforma, renueva e impulsa tu vida sanando al «niño herido» que habita en tu interior.John Bradshaw, afamado terapeuta y promotor de la sanación psicológica, descubrió que aquellas personas que durante la infancia no pueden satisfacer sus necesidades emocionales acaban convertidas en adultos perturbados y limitados por los efectos de lo que el propio Bradshaw denominó «el n...
    Disponible en 1 semana

    15,00 €

  • RESPIRACIÓN MINDFULNESS
    ELLIOT, ROSE
    Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulness. Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, jamás nos falla: nuestra propia respiración. Si puedes ser consciente de tu respiración, puedes estar presente sin esfuerzo. ...
    Disponible en 1 semana

    10,00 €

  • ARTE DE PARAR EL TIEMPO, EL
    SHOJAI, PEDRAM
    A todos nos gustaría disponer de más tiempo para dedicarlo a lo que de verdad nos apetece, pero nuestro ritmo actual es tan intenso que el cansancio nos impide pensar, el estrés nos desconcentra y al final nuestra eficiencia se resiente. Para peor, nos agobia no poder compartir más momentos con nuestros seres queridos. El secreto de lo que Pedram Shojai denomina abundancia de t...
    Disponible en 1 semana

    14,00 €

  • JUEGOS MINDFULNESS (PACK) FICHAS DE ACTIVIDADES Y LIBRO )
    KAISER GREENLAND, SUSAN / HARRIS, ANNAKA
    Las fichas de actividades de Juegos mindfulness son un maravilloso recurso para fomentar en los niños la capacidad de concentración, enseñarles a regular sus emociones y prepararles para afrontar cualquier situación con serenidad, amabilidad y compasión. Esta caja contiene 55 fichas a todo color con juegos sencillos y accesibles que facilitan la integración del mindfulness en l...
    Disponible en 1 semana

    24,90 €

  • ADIÓS A LA CULPA
    JAMPOLSKY, GERALD G.
    En este mundo tan lleno de ansiedad y estrés, casi todos actuamos a partir de complejas expectativas sobre lo que deberíamos lograr, la manera en que tendríamos que actuar y el trato que deberíamos recibir de los demás. Como resultado, acabamos convertidos en víctimas de la culpa y el miedo: la culpa de no haber alcanzado determinados objetivos en el pasado y el temor a no cons...
    Disponible en 1 semana

    14,00 €

  • REFLEJO DE NUESTRAS EMOCIONES, EL
    WOLDER HELLING, ÁNGELES
    Por diferentes razones, desde pequeños aprendemos a callar nuestras emociones, a no expresar lo que nos pasa, y menos aún delante de los demás. Tal aprendizaje acaba convirtiéndonos en expertos en reprimir lo que nos duele, nos provoca miedo, ira, tristeza o desesperanza, todos ellos sentimientos complejos que guardamos celosamente en nuestro interior. La represión continúa has...
    Disponible en 1 semana

    12,95 €