EL CEREBRO FELIZ

EL CEREBRO FELIZ

APRENDE A UTILIZAR LAS HERRAMIENTAS QUE HAY EN TI

CAHUE, MILA / MILA CAHUE

16,95 €
IVA incluido
Disponible en 10 días
Editorial:
PAIDOS EDICIONES
Año de edición:
2015
Materia
Ps.autoayuda
ISBN:
978-84-493-3160-2
Páginas:
336
Colección:
DIVULGACIÓN
16,95 €
IVA incluido
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La felicidad es una combinación perfecta de emoción y razón; cada una tiene sus herramientas: la parte emocional, relacionada con la ira, la tristeza, el miedo, la alegría y el amor, y la parte racional, que atañe a la atención, la percepción, la memoria y la intuición. Sin embargo, si no las conoces y utilizas ambas partes adecuadamente, el equilibrio es imposible, por lo que te sentirás insatisfecho.Mila Cahue nos explica en este libro cómo alcanzar esa combinación perfecta de emoción y razón con una fundamentación sencilla: aprender a pensar bien es como aprender a conducir; si controlas aquello en lo que fi jas tu atención, podrás controlar tu visión de la realidad. Las emociones, a su vez, actúan como señales de tráfico que te indican en cada contexto cuándo hay que parar, corregir la ruta o soltar el lastre. En todos los casos, la razón se ve condicionada por la gestión de las emociones y, por lo tanto, necesitas aprender a redirigir tus emociones para actuar de forma adecuada.

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