VIAJE AL CICLO MENSTRUAL

VIAJE AL CICLO MENSTRUAL

SALVIA, ANNA

19,95 €
IVA incluido
Disponible en 10 días
Editorial:
BRUGUERA,EDITORIAL
Año de edición:
2021
Materia
Medicina familiar
ISBN:
978-84-02-42515-7
Páginas:
128
Colección:
BRUGUERA CONTEMPORANEA
19,95 €
IVA incluido
Disponible en 10 días
Añadir a favoritos

Una nueva edición del libro con el que muchas mujeres han aprendido a ser cíclicas. Con Viaje al ciclo menstrual Anna Salvia ha revolucionado la manera en la que las mujeres percibimos la menstruación y el ciclo menstrual. Ahora ofrecemos una edición revisada para que muchas más puedan descubrir las cualidades que el ciclo les regala, dejar de luchar en su contra y aprender a sacarle todo el provecho. La propuesta de este libro es que emprendas un viaje real más allá de la lectura con ayuda de los materiales que te facilita: - Los mapas: textos divulgativos e ilustraciones que te explican qué es el ciclo menstrual, cómo funciona y cómo puedes potenciar todas sus fases. - El cuaderno de viaje: un método de autoconocimiento en el que anotarás las observaciones y reflexiones que hagas durante el trayecto con el fin de conocer tus propios ciclos y aprender a cooperar con ellos. Y tú, ¿te unes al viaje?

Artículos relacionados

  • VIVE SIN INFLAMACIÓN
    SENDINO, DRA. IRENE
    "¿Te duele todo sin una razón aparente?¿Tu digestión es lenta y te provoca hinchazón?¿Te levantas cansado y triste, aunque hayas dormido bien?¿Vives atrapado en un espiral de malestar que parece no tener solución?Se calcula que el 45 por ciento de la población padece patologías digestivas y autoinmunes. A menudo se etiquetan como «crónicas» y no se tratan de manera adecuada, pu...
    En stock

    12,95 €

  • COMO DORMIR MEJOR
    ROMANO, ARONNE
    ¿Te despiertas varias veces durante la noche? ¿Te falta energía a medida que avanza el día? ¿Tienes problemas para conciliar el sueño?Estos son solo algunos de los signos de una higiene del sueño deficiente. Los estudios más recientes demuestran que nuestra salud depende en gran medida de la calidad del sueño, ya que es durante el descanso cuando el cuerpo se regenera y se renu...
    En stock

    16,50 €

  • AUNQUE OLVIDES MI NOMBRE
    LOPEZ GOMEZ, JUAN ANTONIO
    Este libro nace de una escena cotidiana que lo cambia todo: una abuela que ya no recuerda la comida favorita de su nieto. A partir de ese instante, comienza un largo viaje marcado por el Alzheimer, la pérdida progresiva y el impacto emocional que la enfermedad tiene no solo en quien la padece, sino en toda la familia. Con una voz íntima, honesta y cercana, el autor relata su ex...
    En stock

    17,90 €

  • POTENCIA TU MEMORIA
    DEVANAND, D.P
    INVIERTE EN TU MENTE. REFUERZA TU MEMORIA. REGÁLATE AÑOS DE CLARIDAD. "Potencia tu memoria" es un libro basado en sólidas evidencias científicas y respaldado por pruebas clínicas, que ofrece estrategias claras y prácticas para fortalecer la memoria y preservar el rendimiento cognitivo con el paso del tiempo. No se limita a explicar qué ocurre en nuestro cerebro, sino que tambi...
    En stock

    9,95 €

  • ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!
    ARPONEN, SARI
    ¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado ¡Ponle fin!«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas «El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen....
    En stock

    10,95 €

  • ENVEJECER ES OPCIONAL
    DR. JOSÉ HERNÁNDEZ POVEDA
    Cuando cierres este libro no solo habrás entendido cómo funciona tu cuerpo. Podrás crear un plan personalizado para optimizar tu salud. Y la pregunta dejará de ser «¿cuánto voy a vivir?» para convertirse en «¿cómo quiero vivir los próximos treinta años y qué voy a hacer hoy para conseguirlo?». Cada ser vivo en la Tierra fue diseñado con el propósito de transmitir sus genes. Tod...
    En stock

    21,90 €

Otros libros del autor

  • MORIRSE ES NORMAL
    SALVIA, ANNA
    ¿Cómo se sabe que un animal está muerto? ¿Qué es el estertor? ¿Los muertos tienen frío? ¿Se sienten solos? ¿Qué son el velatorio y el funeral? ¿Cómo ayudar a un amigo o una amiga que está de luto? En este libro, la psicóloga Anna Salvia, autora de best-sellers como La regla mola (si sabes cómo funciona), explica todo lo que los niños deben saber sobre la muerte y nos ayuda a ro...
    Disponible en 1 mes

    16,95 €

  • MORIR-SE ÉS NORMAL
    SALVIA, ANNA
    Com se sap que un animal és mort? Què és la ranera? Els morts tenen fred? Se senten sols? Què són la vetlla i el funeral? Com es pot ajudar un amic o una amiga que està de dol? En aquest llibre, la psicòloga Anna Salvia, autora de best-sellers com La regla mola (si saps com funciona), explica tot allò que els infants han de saber sobre la mort i ens ajuda a trencar el tabú que ...
    Disponible en 1 mes

    16,95 €

  • NUEVA MANERA DE MENSTRUAR, UNA
    SALVIA, ANNA
    El libro que desdibuja los tabús de la regla y construye un camino hacia una nueva cultura menstrual. Por Anna Salvia, psicóloga en educación y salud sexual, y autora de Viaje al ciclo menstrual. La regla es una función fisiológica que no debería provocar malestar ni dolor per se, igual que no lo hace ninguna otra función fisiológica. Sin embargo, hemos recibido una educació...
    Disponible en 10 días

    21,95 €