LA NUTRICIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

LA NUTRICIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ALVERO CRUZ, JOSE RAMON

18,00 €
IVA incluido
Available in 1 week
Publishing house :
PUBL. DE LA UNIVERSIDAD DE ALICANTE
Year of edition:
2017
Matter
Deportes-otros
ISBN:
978-84-9717-489-3
Pages :
368
18,00 €
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La nutrición en la actividad física y el deporte adquiere una importancia enorme desde los aspectos preventivos de déficits, así como de necesidades de nutrientes en los diferentes tipos de deporte. El seguimiento de pautas nutricionales adecuadas es fundamental para mantener y mejorar el rendimiento deportivo y la salud. Otro campo de la nutrición deportiva es el relacionado con las ayudas ergogénicas. En este libro se abordan algunos de los aspectos más importantes en la nutrición deportiva.

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