LA NUTRICIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

LA NUTRICIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ALVERO CRUZ, JOSE RAMON

18,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
PUBL. DE LA UNIVERSIDAD DE ALICANTE
Año de edición:
2017
Materia
Deportes-otros
ISBN:
978-84-9717-489-3
Páginas:
368
18,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos

La nutrición en la actividad física y el deporte adquiere una importancia enorme desde los aspectos preventivos de déficits, así como de necesidades de nutrientes en los diferentes tipos de deporte. El seguimiento de pautas nutricionales adecuadas es fundamental para mantener y mejorar el rendimiento deportivo y la salud. Otro campo de la nutrición deportiva es el relacionado con las ayudas ergogénicas. En este libro se abordan algunos de los aspectos más importantes en la nutrición deportiva.

Artículos relacionados

  • ASÍ LIDERAS, ASÍ COMPITES
    RAMÍREZ (@PATRI_PSICOLOGA), PATRICIA
    Si como afirma Jorge Valdano el fútbol es un laboratorio de la vida, la figura del entrenador resulta ideal como punto de partida para comprender las verdaderas claves de la dirección de equipos y de la gestión de personas. Partiendo de esta premisa, Patricia Ramírez explica en Así lideras, así compites las herramientas que permitirán al lector mejorar sus capacidades cuando se...
    En stock

    10,95 €

  • VOLANDO CON EL PIE IZQUIERDO
    LLÁTSER OLIVA, RAFAEL
    A los dieciséis años, Rafael Llátser perdió una pierna a causa de un cáncer. Tras el proceso que va de la superación a la normalidad, sintió la atracción de volver a esquiar. Fue una gran escuela de vida estar once temporadas en el Equipo Nacional: toneladas de deporte, amigos y lugares; pocas lesiones y buenos resultados. Aun así, mantuvo siempre la familia y el trabajo por de...
    En stock

    18,50 €

  • OPEN PLAY
    BEKKER, SHEREE / MUMFORD, STEPHEN
    ¿Y si te dijeran que el deporte femenino, tal como lo conocemos, es una herramienta del patriarcado? Este libro es un manifiesto que se atreve a cuestionar las bases del deporte y a proponer una visión radicalmente nueva y liberadora. Open Play expone por qué el deporte no solo refleja las diferencias de género, sino que las crea y las refuerza. A través de datos y argumentos c...
    En stock

    24,90 €

  • ENTRENA PARA GANAR. AL MAXIMO NIVEL EN CUALQUIER EDAD
    BERCOVICI, JEFF
    Entrena para ganar va al centro de la cuestión de algunos de los interrogantes más importantes con respecto a la longevidad y el rendimiento deportivo. El autor explica cómo los deportistas de élite de mayor edad utilizan la ciencia, la estrategia y la sabiduría para seguir el ritmo (y a menudo vencer) a los jóvenes.Escrito con una prosa ágil y atractiva, el libro revela los mi...
    En stock

    51,50 €

  • ESO NO ESTABA EN MI LIBRO DE LOS JUEGOS OLIMPICOS
    RIO, PALOMA DEL
    En stock

    17,95 €

  • ANTES DE QUE SE ME OLVIDE
    ITURRIAGA, JUANMA / LOPEZ ITURRIAGA, JUAN MANUEL
    En stock

    21,00 €