NO TOMES DECISIONES CON EL RELOJ DE OTRO (LA VIDA ESTOICA)

NO TOMES DECISIONES CON EL RELOJ DE OTRO (LA VIDA ESTOICA)

MANUAL ESTOICO PARA EL DÍA A DÍA

EL ESTOICO / LA VIDA ESTOICA

18,95 €
IVA incluido
Available
Publishing house :
GROU (PENGUIN RANDOM HOUSE)
Year of edition:
2026
Matter
Ps.autoayuda
ISBN:
979-13-87809-43-0
Pages :
224
18,95 €
IVA incluido
Available
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¿Y si el problema no fuera lo que te pasa, sino cómo lo interpretas?

Vivimos agotados por cosas que no podemos controlar: la opinión ajena, el futuro, el pasado, el ajetreo constante. Nos dijeron que con pensar en positivo bastaba, pero nadie nos enseñó a pensar mejor. Este libro no promete una vida sin problemas, pero sí algo más honesto y poderoso: una mente entrenada para no romperse cuando la vida aprieta.A través de la filosofía estoica y su aplicación práctica mediante ejercicios de journaling, aprenderás a distinguir lo esencial de lo accesorio, a soltar lo que no depende de ti y a actuar con serenidad justo cuando más difícil parece. Aquí no hay frases vacías ni espiritualidad de escaparate: hay herramientas concretas, ejercicios diarios y una brújula moral para el caos del mundo moderno.Este no es un libro para huir del mundo. Es un manual para habitarlo con claridad, carácter y calma. Porque la verdadera libertad no está en controlar lo que te ocurre, sino en gobernarte a ti mismo.

En este libro aprenderás a:

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